Tillsammans med rätt träning & kost så skapar vi bra hälsa & välmående, Det är vad AT- Coaching står för! En bra balanserad livsstil är inte alltid lätt att få till, Jag hjälper dig med coaching i din träning & kost. Det spelar ingen roll stort eller litet mål du har, det kan vara svårt att nå dem ensam, Jag har verktygen att hjälpa dig på vägen. Tillsammans skapar vi mål och ser till att nå dem!
Jag jobbar med online coaching där du får all dem verktyg du behöver för att lyckas med ditt mål! Konceptet är enkelt för dig som klient och du kommer garanterat att lyckas med rätt mindset och vilja! Kontakta mig så berättar jag mer hur det fungerar. Jag är redo att hjälpa dig!
Jag erbjuder även personlig träning via tjust rehab, klicka på länken nedan så kommer du till deras hemsida där du kan se priser och mer övrig information. Klicka på länken tjänster så ser du lite mer information om vad jag erbjuder!
KUNDREFERENSER
"Att träna med Adam på AT coaching är det bästa valet jag gjort. Han är strukturerad och noggrann. Jätteduktig på att ge feedback och han ser vad man behöver göra för att lyckas. Han har koll på maskinerna och vikterna. Samt väldigt duktig på kosten. En redig klippa. Vill du ha en förändring, kontakta Adam"
"Har varit och gjort en grundlig hälsoundersökning och mina världen var jätte bra. Tack vare träningen sade dem."
"4x10 på 130 i marken vet jag inte när jag gjorde senaste. Tack vare träningsplaneringen"
"Det är kul när man märker att det går framåt i träningen"